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2021-05-02 22:21:46 我要投訴
健身不喝水很難起到減肥的效果，因?yàn)楹人饶軌蜓a(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，預(yù)防離子紊亂，還能夠起到促進(jìn)能量代謝的功效，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。
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