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蜂蜜有助于減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-01 15:13:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜有助于減肥嗎？

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-05-01 15:43:08 我要投訴

      蜂蜜減肥是當下一種熱門的減肥方法。蜂蜜雖然很甜，但其實蜜糖的熱量是很低的，所以蜂蜜是平時喜歡吃糖的人群在減肥時可以選擇的替代品。古往今來，蜂蜜在中醫(yī)療法中深得恩寵，除去以上功效，還能達到減肥的目的，蜂蜜可以促進腸胃良性發(fā)展，不會破壞本身營養(yǎng)均衡，還有皮膚美白的功效，是減肥的圣品。當然，蜂蜜雖對身體有益，也不可多服，適量即可

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