蜂蜜減肥是當(dāng)下一種熱門的減肥方法。蜂蜜雖然很甜,但其實(shí)蜜糖的熱量是很低的,所以蜂蜜是平時(shí)喜歡吃糖的人群在減肥時(shí)可以選擇的替代品。古往今來,蜂蜜在中醫(yī)療法中深得恩寵,除去以上功效,還能達(dá)到減肥的目的,蜂蜜可以促進(jìn)腸胃良性發(fā)展,不會(huì)破壞本身營(yíng)養(yǎng)均衡,還有皮膚美白的功效,是減肥的圣品。當(dāng)然,蜂蜜雖對(duì)身體有益,也不可多服,適量即可
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