多囊是身體的內(nèi)分泌失調(diào)或是氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的,應(yīng)該正確調(diào)身體,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)氣血。多囊需要減肥,越瘦對(duì)病情越好,可以控制睪丸激素水平。減肥主要還是平時(shí)調(diào)理:早午晚必須都是七分飽,吃的很飽,睪丸激素水平會(huì)上升,所以這就是為什么醫(yī)生都要患者減肥的原因。早豆?jié){(最好黑豆加黃豆)+2片全麥面包。中午正常吃,少油、少甜、少辣、少鹽。晚麥片粥加蜂蜜或紅棗,間食可以吃些水果。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥,千萬(wàn)不要節(jié)食,例假不來(lái)是缺少雌性激素,如果不吃米飯等更加不利于雌激素的產(chǎn)生,對(duì)病更加不好。所以控制飲食,也就是不要超量,晚飯少吃,每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí),跳繩爬樓梯跑步都可以。不過(guò)要堅(jiān)持,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)減肥比較容易反彈。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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