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多囊卵巢怎么減肥？

女 | 30歲 2021-11-24 12:33:55 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我結(jié)婚很多年一直沒有懷孕，還越來越胖了，喝水都胖，后來到醫(yī)院檢查，患有多囊卵巢綜合癥，現(xiàn)在在吃一些藥物，醫(yī)生叮囑我一定要減肥，可是還是減不掉，請大家?guī)蛶臀野伞?

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2021-11-24 14:04:25 我要投訴

根據(jù)你描述的情況，患有多囊卵巢綜合癥，多囊卵巢綜合癥主要就是可以造成肥胖，這種情況下如果減肥也是要控制飲食，另外要多進行運動，通過這兩個方面可以進行減肥，必要的情況下可以服用二甲雙胍來進行減肥。

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2021-11-24 14:53:21 我要投訴

多囊卵巢減肥，平時可以采取飲食運動以及按摩的方式，平時應(yīng)當適量的進行運動，比如慢跑瑜伽，長期堅持運動是可以起到減肥的效果控制飲食，在飲食上不要吃油炸膨化油脂過高的食物，適當?shù)倪M行按摩方式來進行減肥。