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2021-05-01 10:25:40
可以用開(kāi)塞露通便的，一定要多喝水，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)也可以順時(shí)針揉肚子，有利于消化的，多吃新鮮的。蔬菜和水果?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┝魇?，?yīng)注意日常多喝湯，保持充足的睡眠。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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