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2021-05-01 07:30:56 我要投訴
脂肪肝患者晚上可以吃一些低熱量、低脂肪的食物，如小米粥、紅豆薏米粥、面條、糙米飯、菠菜、木耳、油麥菜、圓白菜、西紅柿炒蛋、涼拌西蘭花等清淡的食物，避免吃辛辣刺激或油膩不易消化的食物，同時最好六分飽，禁止飲酒。還可以吃一些減脂水果如蘋果、鴨梨、火龍果、柚子等，飯后還可以去適當(dāng)?shù)倪\動一下，減少體內(nèi)脂肪的貯積。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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