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順產(chǎn)后應(yīng)如何縮陰

保密 | 0個月 2021-04-29 12:59:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 順產(chǎn)后應(yīng)如何縮陰

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邢樹員
邢樹員 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長顱腦損傷及腦內(nèi)腫瘤的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友：23618
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2021-04-29 13:11:33 我要投訴

      陰道松弛的現(xiàn)象一般是在產(chǎn)后3~6個月會逐漸恢復，產(chǎn)后身體允許的情況下盡早活動，以及早做縮陰運動，靠床沿，仰臥，腿部放在床沿上，雙腿伸直懸空，不要著地，雙手把住床沿，雙手合攏，慢慢向上舉起，向上身體，雙膝伸直，每天堅持做。

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