正長(zhǎng)血壓是多少正常？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 06:24:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-04-29 06:26:57 我要投訴

正常血壓成年人是高壓不高于140，不低于90的低壓不高于90，不低于60都屬于是在正常的范圍內(nèi)的這樣的患者如果出現(xiàn)了血壓的異常，首先要注意飲食運(yùn)動(dòng)的調(diào)整呢，要堅(jiān)持低鹽低脂，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，有助于控制血壓。

郭海良本溪市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種心臟病（冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、幫助網(wǎng)友：186222

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2021-04-29 06:27:58 我要投訴

正常血壓那么這個(gè)是收縮壓的話，是在90到139毫米汞柱，舒張壓是在60到這個(gè)89毫米汞柱的，那么這個(gè)是在這個(gè)范圍內(nèi)，那么這個(gè)考慮就是在正常的情況，那么平時(shí)要低鹽低糖低脂飲食，不要抽煙喝酒的，可以經(jīng)常做戶外運(yùn)動(dòng)