正常情況下,收縮壓應該在90~139毫米汞柱,舒張壓在60~89毫米汞柱屬于正常的范圍,而低于這個范圍屬于是低血壓的范疇,平時一定要注意飲食方面的調(diào)整,避免熬夜,盡量多吃水果蔬菜,不要吃一些動物內(nèi)臟和脂肪含量比較高的食物。
病情分析:
今天的患者你好,一般情況下最正常的血壓是120-80,如果超出140-90就屬于高血壓患者,如果低于90-60屬于低血壓患者
指導意見:
你好,根據(jù)你的敘述來看,如果你的血壓超出140-90,這是屬于高血壓癥狀,平時飲食上需要控制,盡量少吃油炸油膩食物,低鹽,低脂清淡飲食,每天堅持鍛煉身體,可以緩解血壓升高
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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