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如何縮陰會好的

保密 | 0個月 2021-04-28 20:39:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何縮陰會好的

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劉厚水
劉厚水 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨科疾病，手、足外科疾病。 幫助網(wǎng)友：16142
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2021-04-28 23:37:23 我要投訴

      縮陰手術(shù)，縮陰效果最好，日常生活中，我們可以看到很多的縮陰產(chǎn)品，但是都不能夠起到很好的縮陰效果，平時自己在家也可以做縮陰運(yùn)動，先深吸一口氣，后閉氣，同時做如憋大小便的收縮肛門運(yùn)動，每次做100下左右，一般可以有效鍛煉盆底的肌肉，其恢復(fù)功能。

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