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2021-04-28 12:51:11 我要投訴
血壓高除了最重要的藥物治療，還應(yīng)該注意飲食和運(yùn)動(dòng)兩大方面，這兩個(gè)方面對(duì)降血壓也起著非常重要的作用，首先要低鹽飲食，堅(jiān)持清淡飲食，另外也要配合加強(qiáng)鍛煉，有助于增強(qiáng)心肺功能，降低心率，對(duì)控制血壓也有非常好的效果，同時(shí)要有一個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的心，相信自己能把血壓控制住。
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