懷疑自己誤診抑郁癥該怎么辦？

健康咨詢描述： 背景:我是留學(xué)黨。去年9月入學(xué)，選了數(shù)學(xué)專業(yè)。在完全學(xué)不會(huì)，極大壓力的情況下選擇退學(xué)重申換專業(yè)（原來(lái)的學(xué)校只有數(shù)學(xué)厲害）。今年九月重新入學(xué)。目前處在一個(gè)空檔期。 心理狀況:去年九月的時(shí)候，我經(jīng)常性的情緒低落，焦慮，自責(zé)，極少時(shí)候會(huì)發(fā)冷，發(fā)顫。因?yàn)閴毫O大的原因，我認(rèn)為自己是抑郁情緒。但是退學(xué)之后，也就是在這個(gè)空檔期的時(shí)候，我仍會(huì)時(shí)不時(shí)的沒(méi)有原因的情緒低落。所以我開(kāi)始懷疑自己是抑郁癥。但是這一年間我?guī)缀鯖](méi)有跟任何人社交。在現(xiàn)實(shí)中，沒(méi)有見(jiàn)過(guò)除了家人以外的人。我原來(lái)就是一個(gè)偏內(nèi)向不大表達(dá)自己的情緒的人。所以我也不知道自己是不是憋的。也懷疑自己的情緒低落是人正常的心情波動(dòng)。但我最近一周看了網(wǎng)上抑郁癥的癥狀，感覺(jué)自己很像所以就一直想。也可能也是為了逃避我一直以來(lái)不怎么敢跟別人社交的找一個(gè)理由。我懷疑自己可能身體發(fā)生了什么變化導(dǎo)致我會(huì)不能控制的心情低落。我的心情低落有理由但是有時(shí)候自己有開(kāi)解的理由也說(shuō)服不了自己需要一段時(shí)間或者自己做出某些能夠開(kāi)解自己的行動(dòng)才能走出來(lái)。我在網(wǎng)上做了BDI顯示是有可能抑郁。做了SDS顯示是可能是輕度抑郁而且是卡著分（差一分就是不是抑郁）。所以我認(rèn)為我可能自己把抑郁情緒去除的差不多（我自己平常會(huì)看一下積極心理學(xué)的東西比如哈佛幸福課之類的，時(shí)不時(shí)的會(huì)冥想）但是我部分的情緒可能是病理性的可能需要吃藥去除。因此我想去醫(yī)院通過(guò)生理的手段檢測(cè)自己是不是抑郁癥。但我去了醫(yī)院之后做了scl-90和一個(gè)腦電波測(cè)試（那個(gè)醫(yī)院好像沒(méi)有其他生理的測(cè)試）。然后我做這個(gè)量表做了個(gè)中度抑郁中度焦慮。然后醫(yī)生說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)手段沒(méi)法生理診斷然后說(shuō)我是抑郁狀態(tài)給我拿了藥。我回家后又在網(wǎng)上認(rèn)真做了一遍這個(gè)scl-90但我的抑郁就成了輕度。我當(dāng)時(shí)在醫(yī)院做的時(shí)候可能是光想著生理做的不是很認(rèn)真，準(zhǔn)確而且我當(dāng)時(shí)焦慮了一周自己是抑郁癥可能短時(shí)間內(nèi)情緒上來(lái)了不少。再加上我平時(shí)有一些虛無(wú)主義傾向又比較內(nèi)向可能有一些性格比較像抑郁癥比如說(shuō)感覺(jué)未來(lái)黑暗，容易受傷。所以可能在醫(yī)院時(shí)這個(gè)表測(cè)的不準(zhǔn)確，我應(yīng)該是輕度或者沒(méi)有抑郁癥。因?yàn)槲页嗣扛粢欢螘r(shí)間心情低落之外沒(méi)有任何的抑郁癥癥狀。所以我認(rèn)為醫(yī)生可能誤診了。