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王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
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2021-04-28 15:45:44 我要投訴
減肥咖啡一般建議在餐前飲用和睡前飲用，飲用后可以少進(jìn)食主食，并且避免出現(xiàn)肚子空的感受，同時(shí)在喝減肥咖啡減重的同時(shí)也需要控制攝入的熱量，盡量注意低鹽、低糖飲食及低脂肪飲食，還需要適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，注意作息規(guī)律，避免熬夜，同時(shí)配合減肥咖啡的作用，使減重的效果達(dá)到最佳。
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