放松心情,避免過(guò)度緊張,適當(dāng)參加體育活動(dòng)。睡前喝杯熱牛奶,用熱水泡腳,營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。睡前避難吃得過(guò)飽或饑餓。避免思慮過(guò)重或情緒激動(dòng)。避免熬夜。保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,白天頭暈就會(huì)好轉(zhuǎn)。如果癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)盡快就診,查明原因針對(duì)病因治療,并遵醫(yī)囑應(yīng)用助眠藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
本品用于散風(fēng)清熱,瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
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