健康咨詢描述: 晚上睡不好,三四點(diǎn)起夜上廁所后難入眠。醒過來感覺精神差,白天看東西頭暈略惡心。記憶力明顯下降。
不知道你的這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了。如果經(jīng)常性的頭暈,惡心,要查一下血常規(guī)??匆豢词欠裼胸氀谋憩F(xiàn)。如果排除了器質(zhì)性的疾病。那么這種情況就屬于植物神經(jīng)功能的紊亂。要注意調(diào)節(jié)好自己的作息規(guī)律。不熬夜。做到飲食均衡。睡覺前喝一杯牛奶。也可以使用一下中藥的制劑,安神補(bǔ)腦液。
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