你所說的攜手強(qiáng)迫這方面應(yīng)該怎么去治療這種狀況,首先來說需要有一些事情分散轉(zhuǎn)移自己的精力和注意力,其次需要加強(qiáng)積極的自我心理暗示,告訴自己過度洗手重復(fù)洗手是沒有任何必要的。第三就是到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診接受心理治療和抗強(qiáng)迫藥物治療會(huì)有幫助。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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