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啞鈴可以減肥嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 21:48:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 啞鈴可以減肥嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:43:16 我要投訴

      舉啞鈴其實(shí)在生活中是屬于一種比較好的抗阻力的運(yùn)動(dòng)的這種情況，個(gè)人建議患者可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持的，但是個(gè)人建議患者治療上也要注意進(jìn)行進(jìn)一步的觀察的減肥，最主要的還是做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)的，你所說的這種抗阻力的運(yùn)動(dòng)，只能說作為一種輔助的治療的方法。

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