貧血不運(yùn)動(dòng)怎么能減肥
保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 20:06:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 貧血不運(yùn)動(dòng)怎么能減肥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-25 21:30:28 我要投訴
一般來說，如果想健康的減肥的話，通常需要的是控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如果同時(shí)伴有貧血的話，那么要注意營(yíng)養(yǎng)素的均衡，比如缺鐵性貧血的話，就一定要注意鐵的攝入和維生素的攝入，要控制脂肪類食物的攝入，這樣的話，營(yíng)養(yǎng)不會(huì)過剩，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以
疾病百科| 貧血
掛號(hào)科室：血液內(nèi)科
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注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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