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跑步小腿有塊肌肉痛疼

男 | 20歲 2021-04-25 16:47:41 2人回復(fù) 來自宜賓市

健康咨詢描述：從23號就開始痛，昨天跑完也痛，今天也去跑了，跑完了就那一個地方痛

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2021-04-25 16:57:46 我要投訴

您的情況需要及時進行進一步的檢查，目前癥狀主要是考慮運動拉伸，導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉損傷情況。需要注意運動前熱身和運動后拉伸鍛煉，防止出現(xiàn)癥狀反復(fù)和加重情況，也可以考慮疼痛科，針灸科進行理療治療

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2021-04-25 16:48:45 我要投訴

通過你的詳細描述為小腿肌肉疼痛考慮與劇烈運動有關(guān)。建議適當(dāng)休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議口服舒筋活血藥物，建議配合按摩推拿治療。不要暴力活動。