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什么樣的臥姿對腰突癥有利

保密 | 0個月 2021-04-24 22:46:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么樣的臥姿對腰突癥有利

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梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2021-04-24 23:01:53 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出癥的患者睡覺時可以平睡,側(cè)著睡,趴著睡都沒什么不妥,但是身體一定要平直,不要扭曲,因為過分扭曲可以增加腰椎間盤的壓力,睡覺的時候可以在這個膝關(guān)節(jié)的后方還有腰背各放一個枕頭,這樣可以緩解腰背部的肌肉,同時可以降低神經(jīng)的張力,從而減輕癥狀。

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