健康咨詢描述: 什么樣的臥姿對腰突癥有利
你好,腰椎間盤突出癥的患者睡覺時可以平睡,側(cè)著睡,趴著睡都沒什么不妥,但是身體一定要平直,不要扭曲,因為過分扭曲可以增加腰椎間盤的壓力,睡覺的時候可以在這個膝關(guān)節(jié)的后方還有腰背各放一個枕頭,這樣可以緩解腰背部的肌肉,同時可以降低神經(jīng)的張力,從而減輕癥狀。
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