健康咨詢描述: 坐月子的產婦可以吃蘑菇嗎?
坐月子的產婦是可以吃蘑菇的,蘑菇是一種菌類食物,相對來說,營養(yǎng)價值比較高,里面維生素C的含量僅次于牛奶,同時也含有豐富的維生素和礦物元素,適當?shù)氖秤媚⒐剑梢杂行У奶岣呱眢w免疫力,也可以補充身體里面缺乏的氨基酸物質。
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