體育鍛煉會(huì)使腰椎復(fù)發(fā)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 16:16:01
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健康咨詢描述： 體育鍛煉會(huì)使腰椎復(fù)發(fā)嗎？
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2021-04-24 16:22:03
一般過(guò)重的體育鍛煉很有可能會(huì)出現(xiàn)腰椎的復(fù)發(fā)，建議不要進(jìn)行強(qiáng)度過(guò)大的鍛煉，要注意保護(hù)腰部，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。在日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，不要讓腰部受涼，一定要注意保暖?
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