甲亢患者在病情穩(wěn)定的情況下,可以適當進行體育鍛煉。體育鍛煉要以輕緩平和為主,比如做瑜伽,瑜伽是最好的調節(jié)情緒的運動也符合輕緩平和的特點,能夠幫助甲亢患者控制病情
甲亢的患者可以加強體育鍛煉,適當?shù)淖鲆恍┯醒蹂憻?,比如散步,慢跑,練太極拳,游泳,等這些鍛煉對于甲亢的病情有很好的作用,可以提高身體免疫力,增強身體體質,還可以調節(jié)情緒,患者不要做劇烈的運動劇烈的運動有可能會導致身體出現(xiàn)心率過快的情況。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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