健康咨詢描述: 我體重93公斤,跑3公里有一個(gè)月了。就是跑回兒走會(huì)兒減肥。這倆星期發(fā)現(xiàn),剛開始跑步的時(shí)候左膝蓋內(nèi)側(cè)的右側(cè)會(huì)疼幾下后面就不疼了。壓腿的時(shí)候左膝蓋右上側(cè)會(huì)疼,持續(xù)的疼跪在地上膝蓋受力就疼,這應(yīng)該怎么辦?
這種情況一般一般的情況是可能有痛風(fēng)一定的情況或關(guān)節(jié)炎情況引起的,如果檢查都正常,往往是風(fēng)關(guān)痛情況一般可以配合用消炎止痛藥物理療針灸按摩,熱敷,烤電針灸治療,口服一些活血化瘀止疼藥對(duì)癥處理。
我沒(méi)有關(guān)節(jié)炎和通風(fēng)。就是跑步的時(shí)候疼幾下就不疼了。單壓左腿的時(shí)候左膝蓋右邊疼,就是膝蓋壓下去的時(shí)候有點(diǎn)疼。其他時(shí)候都不疼
你好,這個(gè)還是需要檢查一下關(guān)節(jié)片。
你好膝蓋內(nèi)側(cè)有些疼痛,這個(gè)可能是有些膝關(guān)節(jié)炎等疾病可能與跑步這些有很大的關(guān)系的,目前不是很嚴(yán)重,注意多休息減少活動(dòng),盡量不要跑步的貼點(diǎn)膏藥啊,做做理療,針灸嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物治療的必要時(shí)可以拍個(gè)片子看一下,祝您健康
您好根據(jù)你的描述這種情況就是屬于長(zhǎng)時(shí)間鍛煉導(dǎo)致的,有一些損傷,因?yàn)槟愕捏w重太重了,所以說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的這種鍛煉會(huì)有一定的損傷,但是沒(méi)有什么事都是屬于生理性的,堅(jiān)持鍛煉下去就會(huì)好了,如果疼痛有點(diǎn)頻繁,可以每天晚上涂抹紅花油按摩幾分鐘都會(huì)緩解的,每天晚上泡腳會(huì)有很大的效果。
以上是對(duì)“左膝蓋內(nèi)側(cè)右上部分疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我不是經(jīng)常疼,就是只有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候疼,跑步的時(shí)候剛開始有點(diǎn)疼,后面就不疼了,就壓腿的時(shí)候明顯。不會(huì)有什么大礙吧?減肥用膝蓋的動(dòng)作太多了
這個(gè)不用擔(dān)心的,堅(jiān)持鍛煉。慢慢就會(huì)恢復(fù)了。
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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