目前對于焦慮癥的治療主要是心理治療,必要時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和自我調(diào)整,針灸理療對焦慮癥有一定的幫助。所以有焦慮癥的患者首先自我調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,不要去關(guān)注,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥。也可以使用針灸理療等來輔助的治療的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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