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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-04-24 07:37:48
糖尿病患者玉米是可以吃的，首先玉米本身的熱卡含量相對(duì)較低，作為主食吃了之后，它含有一定量的膳食纖維，會(huì)有一定的飽腹感，同時(shí)它的熱卡含量也相對(duì)較低，所以吃了主食之后，它對(duì)腸道的吸收作用就會(huì)比較小。同時(shí)，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，這對(duì)很多老年糖尿病患者朋友都很有好處。因此對(duì)大多數(shù)糖尿病人來說，玉米可以代替主食。但要注意的是玉米盡量不要多吃，盡量不要煮得太爛，這樣容易吸收，也會(huì)造成血糖一過性波動(dòng)。所以糖尿病患者適量食用即可。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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