在日常出現(xiàn)中如何預(yù)防頸椎??？
保密 | 0個月 2021-04-23 17:20:44
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來自未知
健康咨詢描述： 在日常出現(xiàn)中如何預(yù)防頸椎?。?
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2021-04-23 17:29:20 我要投訴
在日常生活當(dāng)中，可以采取如下的方式來預(yù)防頸椎病。第一，患者一定要做好頸椎的保暖，防止使此處受涼。比如在出汗之后，不要使此處暴露在外。第二，患者經(jīng)常做一些有利于頸椎的體育鍛煉，比如推薦患者可以進(jìn)行游泳這樣的活動。第三，患者要注意對頸椎的保護(hù)，比如能夠長時間坐立。
疾病百科| 頸椎病
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