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2021-04-24 06:46:11 我要投訴
出現(xiàn)心理恐懼，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，自己要要學(xué)會(huì)調(diào)整，不要老是關(guān)注這些使你恐懼的事情，對(duì)自己多一些鼓勵(lì)。多找些感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)幫助改善。
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