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個(gè)矮偏胖有沒(méi)有希望長(zhǎng)高

男 | 15歲 2021-04-22 20:24:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 孩子今年15歲身高1m5幾然后有些偏胖120斤請(qǐng)問(wèn)還有能長(zhǎng)高的希望嗎

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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2021-04-23 08:57:44 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述,促進(jìn)身高,最好要減肥,減肥有利于促進(jìn)身高,多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng),肥胖容易造成骨齡提前,影響長(zhǎng)高,建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。
      

童鵬
童鵬 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒哮喘,過(guò)敏性鼻炎,小兒濕疹,支氣管肺炎,腹瀉, 幫助網(wǎng)友:53260稱贊:1
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2021-04-23 08:55:46 我要投訴

      現(xiàn)在正處于青春期,也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期,而且身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系,有的人就是在青春期才會(huì)迅速的增長(zhǎng),只要每天多吃一些高蛋白,高熱量的食物,睡覺(jué)前多喝牛奶,自己堅(jiān)持鍛煉身體,肯定會(huì)生疏增高的啊
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2021-04-23 08:50:01 我要投訴

      你好,15歲孩子偏胖,身高150cm,雖然個(gè)子不高,不過(guò)在18歲之前還會(huì)長(zhǎng)個(gè)子,注意合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,早睡早起不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“個(gè)矮偏胖有沒(méi)有希望長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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