健康咨詢描述: 我想長(zhǎng)高,5厘米左右,我想長(zhǎng)高,5厘米左右,有沒有辦法,有沒有辦法有沒有辦法
病情分析:
像你這種情況來說,近期要注意配合,x光檢查,查看骨骼線是否已經(jīng)閉合
指導(dǎo)意見:
骨骼線是人體繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育的標(biāo)志,一定要注意,骨骼線閉合以后是不會(huì)生長(zhǎng)發(fā)育的。
病情分析:
你好,你這個(gè)年齡的話,是無法繼續(xù)長(zhǎng)高了的,骨頜愈合了得。
指導(dǎo)意見:
一般情況的話,這個(gè)年齡過了青春期的話,是無法繼續(xù)長(zhǎng)高了得,骨頜已經(jīng)愈合了。
病情分析:
你這個(gè)要看你的骨骼有沒有發(fā)育停止,因?yàn)槟愕那啻浩谶^了,生長(zhǎng)發(fā)育基本上成熟了,如果骨骼生長(zhǎng)停止了,就很難再長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
你可以補(bǔ)充點(diǎn)鈣片,增加鈣質(zhì)可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,多吃點(diǎn)牛奶,發(fā)生,骨頭湯含鈣的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助于身高的增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“我21歲165還有沒有希望長(zhǎng)高?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多出去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等。
病情分析:
你好,你目前21歲,已經(jīng)錯(cuò)過了最佳成長(zhǎng)發(fā)育期,目前沒有特效的治療方式。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式,飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你可以去醫(yī)院拍一下長(zhǎng)骨的骨齡,看看骨骺線有沒有愈合。
指導(dǎo)意見:
沒有愈合的話可以多進(jìn)行些含有跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng),如籃球;平時(shí)多吃些高鈣食品,如牛奶,動(dòng)物軟骨,大豆等;晚上早點(diǎn)睡覺,最好在九點(diǎn)前進(jìn)入深度睡眠,因?yàn)槿说纳L(zhǎng)激素分泌高峰就在此時(shí)。
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