失眠對(duì)人的健康有影響嗎？

      經(jīng)常失眠是會(huì)對(duì)人的健康有影響的。經(jīng)常失眠，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，身體乏力，疲憊?；蛘呤穷^痛。精神狀態(tài)差。嚴(yán)重的還會(huì)影響到生活和工作。經(jīng)常失眠，可以服用安神補(bǔ)腦的藥物改善睡眠。

      如果您患有失眠這種情況，對(duì)人體健康影響是非常大的，如果您患有失眠可以造成機(jī)體的抵抗力下降，容易造成感染，長期失眠還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、精神狀態(tài)不佳或情緒不穩(wěn)等現(xiàn)象。

      短期的失眠不會(huì)對(duì)健康有太大的影響，如果長期失眠，次日會(huì)出現(xiàn)困倦，注意力不集中，精神不振，記憶力減退等癥狀，還會(huì)造成飲食差，食欲欠佳，抵抗力下降，免疫力變差，甚至植物神經(jīng)功能紊亂，心率失常，各器官功能下降等。
      以上是對(duì)“失眠對(duì)人的健康有影響嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！