耳鳴晚上失眠白天犯困怎么辦？

      病情分析：
      你是一個(gè)25歲的青年小伙子，現(xiàn)在的情況是耳朵里有蟬鳴音，轟轟聲和混亂的聲音，還有是白天犯困，夜間失眠。
      指導(dǎo)意見：
      你情況的產(chǎn)生有兩個(gè)方面的因素，一個(gè)是你的工作環(huán)境，使你的生物鐘亂了，第二個(gè)原因就是你的營養(yǎng)沒有跟上所致，如何解決這兩方面的原因呢？要調(diào)解你的工作環(huán)境，進(jìn)行規(guī)律的生活，第二個(gè)增加營養(yǎng)符合你體力消耗的需要，多吃一些糖類，肉類，蛋類。

      病情分析：
      目前就你提供的這份資料來看，因?yàn)槌霈F(xiàn)一些耳內(nèi)有這種蟬鳴，嗡嗡等相應(yīng)的聲音，而對(duì)你的生活和感覺產(chǎn)生了一些影響
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生了這樣的問題的時(shí)候，我們有更多的進(jìn)行相應(yīng)的耳鼻喉科的檢查，排除這種器質(zhì)性和功能性的耳鳴，耳聾等相應(yīng)的問題以后再考慮一些功能性的精神緊張或者失眠勞累等等的情況

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的大概情況，睡眠不好的話，就會(huì)引起身體白天精力不足以及身體的其它一些不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      耳鳴最主要的是考慮應(yīng)該與耳部的疾病有關(guān)，睡眠障礙的病人也會(huì)引起耳鳴，對(duì)于你目前最主要的是改善睡眠，首先要放松心情，規(guī)律作息，多參加一些戶外的活動(dòng)，另外就是要服用一些藥物來改善，可以服用谷維素，維生素B6，刺五加口服液，柏子養(yǎng)心丸來調(diào)理
      以上是對(duì)“耳鳴晚上失眠白天犯困怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！