你好,失眠癥狀很多人都會(huì)碰到,一般來說出現(xiàn)的頻率比較低可以不太過于緊張,而如果持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng),出現(xiàn)的頻率又比較高,也已經(jīng)嚴(yán)重影響日常的生活和工作,就需要進(jìn)行評(píng)估和治療,可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查相關(guān)身體檢查和心理測(cè)評(píng)等
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線