早晨運(yùn)動(dòng)后差點(diǎn)暈倒癥狀曾多次出現(xiàn)

      早晨運(yùn)動(dòng)后突然出現(xiàn)暈倒的癥狀，考慮還是一過(guò)性的腦缺血發(fā)作，當(dāng)然也不排除與低血糖有一定的關(guān)系，所以還需要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，當(dāng)然運(yùn)動(dòng)也不要過(guò)于劇烈。
      

      出現(xiàn)這種情況一般都是在運(yùn)動(dòng)前，沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身，使身體的機(jī)能沒(méi)有充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，從而在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候?qū)е麓竽X的供血不足，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈惡心等現(xiàn)象。所以說(shuō)在運(yùn)動(dòng)前要充分的熱身，不要急于進(jìn)行大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，需要增加營(yíng)養(yǎng)，適度的循序漸進(jìn)的鍛煉身體。