健康咨詢描述: 早晨運動后先是感覺自己的呼吸聲音變大呼呼的從耳朵里聽見,而后惡心想吐全身肌肉松弛全身發(fā)抖有點大小便要失禁的感覺瞬間出了一身汗而后眼前逐漸變黑時間持續(xù)五分鐘
早晨運動后突然出現(xiàn)暈倒的癥狀,考慮還是一過性的腦缺血發(fā)作,當然也不排除與低血糖有一定的關系,所以還需要到醫(yī)院做進一步的檢查,當然運動也不要過于劇烈。
出現(xiàn)這種情況一般都是在運動前,沒有進行充分的熱身,使身體的機能沒有充分的調動起來,從而在運動的時候導致大腦的供血不足,進而出現(xiàn)頭暈惡心等現(xiàn)象。所以說在運動前要充分的熱身,不要急于進行大強度的運動,需要增加營養(yǎng),適度的循序漸進的鍛煉身體。
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