高血壓要吃什么水果？

      患有高血壓的患者，建議平時(shí)主要在飲食上調(diào)理要低鹽低脂清淡飲食，平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果都可以，平時(shí)保持良好的心態(tài)避免過度的緊張，焦慮要多注意休息，避免勞累剿滅，盡量不要吸煙飲酒

      你好，如果有高血壓病，建議低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟?？梢远喑运卟说雀缓S生素的食物，比如橙子，橘子，山楂，西紅柿，西瓜，都是可以的。