有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 睡覺(jué)前不宜吃什么食物呢？
睡覺(jué)前不宜吃什么食物呢？
女 | 0個(gè)月 2021-04-18 18:08:36
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 睡覺(jué)前不宜吃什么食物呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇廣田 朝陽(yáng)穎栗肛腸醫(yī)院有限責(zé)任公司 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃炎，胃潰瘍，膽囊炎，膽結(jié)石，氣管炎，哮喘，腎
幫助網(wǎng)友：120825
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-19 07:35:16 我要投訴
在睡覺(jué)前日常生活中不建議飲食辛辣刺激食物和飲食不足，以免出現(xiàn)胃腸功能代謝加快，或者是影響的睡眠質(zhì)量和身體出現(xiàn)了胃腸不舒服的臨床表現(xiàn)情況，要積極通過(guò)少食多餐，清淡飲食進(jìn)行調(diào)整，身體的晚餐營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
