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晚上睡覺醒四五次是什么原因

男 | 26歲 2021-04-18 15:14:09 2人回復 來自南昌市

健康咨詢描述: 晚上睡覺要醒好幾次,最多一次只能睡三個小時,經常一個小時左右又醒了

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王丹丹
王丹丹 延邊大學附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝硬化,肝囊腫,肝血管瘤,肝腫瘤,膽囊息肉,結石, 幫助網友:31230
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2021-04-18 15:24:17 我要投訴

      你好,請問是孩子呢還是成人?如果是孩子有可能是缺鈣引起的,如果是成人的話,有可能是睡眠不良,有什么壓力,精神緊張或者是精神衰弱引起的,最好是去醫(yī)院好好檢查看一下比較好的

員新宇
員新宇 主治醫(yī)師 擅長: 兒童泌尿系感染嬰兒腹瀉小兒肺炎支原體肺炎小兒感冒小 幫助網友:6285
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2021-04-18 15:23:31 我要投訴

      病情分析:
      根據你的情況描述,晚上睡覺醒4、5次,精神食欲大小便正常嗎,這種情況考慮可能是神經衰弱所致,考慮和精神緊張壓力大有關系
      指導意見:
      據你目前的情況,建議調整工作和學習的節(jié)奏,緩解精神壓力,積極參加體育鍛煉,增加機體抵抗力,口服營養(yǎng)腦神經的藥物促進睡眠。多吃水果蔬菜,免食生冷辛辣刺激性食物。

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