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晚上睡覺(jué)醒好幾次請(qǐng)問(wèn)是什么原因

男 | 27歲 2017-03-09 23:39:27 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天晚上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),一般5到10分鐘就能入睡,但是晚上12點(diǎn)后一般要醒來(lái)至少2, 3次,有的時(shí)候感覺(jué)好像是醒一會(huì)兒睡一會(huì)兒,一直到早上6點(diǎn)30起床.每周鍛煉4,5次,一次一般1小時(shí),大重量負(fù)重訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合.吃的也是已粗糧,雞肉魚肉,蒸的菜,水果為主,伴有維生素片和魚油.不清楚到底是什么原因?qū)е峦砩纤X(jué)問(wèn)題.謝謝.

想得到的幫助: 如何解決睡覺(jué)為題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2020-09-19 08:05:44

      根據(jù)你身體出現(xiàn)失眠的臨床情況,是精神壓力過(guò)大,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn),通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療。
      

張明
張明 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)危,急,重患者的搶救積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)膿毒 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:30
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2017-03-09 23:53:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)病情描述,考慮可能有睡眠質(zhì)量差,神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議看神經(jīng)內(nèi)科調(diào)理一下,可以口服安神補(bǔ)腦液及谷維素調(diào)理一下,祝早日康復(fù)!
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2017-03-09 23:49:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況您這個(gè)首先需要考慮的就是消化酶類藥物的?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我們臨床首先需要考慮的就是應(yīng)用規(guī)律作息飲食的!同時(shí)腹部按摩理療的!可以配合
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)醒好幾次請(qǐng)問(wèn)是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 無(wú)痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:4010稱贊:4
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2017-03-10 06:14:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果你晚上睡得不踏實(shí)。有可能你的心血供應(yīng)不足引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下最好找中醫(yī)把把脈調(diào)理一下。不要有太大的思想壓力。如果心中有事情,也是睡不踏實(shí)的。
      

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