健康咨詢描述: 最近半年工作生活壓力大,有時候緊張焦慮,右側(cè)太陽穴上方發(fā)脹,有緊束感,像是肌肉收縮壓迫血管似的,頭暈,放松時候癥狀明顯減輕,去醫(yī)院做磁共振,腦ct都沒事兒,這是什么原因?
引起頭疼的原因比較多,但是根據(jù)你所描述的情況考慮,還是由于平時生活或者是學(xué)習(xí)壓力過大所引起的,有時候睡眠不足,精神過度緊張也會導(dǎo)致頭痛出現(xiàn),所以應(yīng)該自己調(diào)整一下,盡量保持一個平穩(wěn)的情緒,而且避免過度緊張焦慮。
考慮是因為平時工作壓力大,精神緊張導(dǎo)致的。建議平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,能夠放松心情,緩解壓力。同時也要保證充足的睡眠??梢园茨μ栄ǎ軌虼龠M(jìn)血液循環(huán)。有利于病情的恢復(fù)。
你好:根據(jù)你描述的情況,與你精神緊張焦慮、壓力大等有關(guān)系的,化驗檢查結(jié)果是比較客觀的,一般不會腦血管疾病等引起的。注意休息,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),忌煙酒,別熬夜,保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的;注意自我調(diào)整,正確認(rèn)識和面對現(xiàn)實。必要時可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。
以上是對“壓力大,緊張焦慮,右側(cè)太陽穴上方發(fā)脹”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯,謝謝醫(yī)生,我這是緊張性頭痛嗎?
可能是緊張性頭痛的,注意休息,精神放松一下,注意自我觀察一下,去醫(yī)院檢查咨詢治療就很好的。
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