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吃豆制品有什么好處？

男 | 0個(gè)月 2021-04-17 22:58:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃豆制品有什么好處？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-04-18 16:15:26 我要投訴

      豆制品中含有豐富的蛋白質(zhì)和b族維生素，易于消化吸收，多吃豆制品能夠強(qiáng)壯筋骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松，提高機(jī)體的免疫力。特別是女性，多吃豆制品降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

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