減肥運動是可以達(dá)到瘦腿的效果的。如果腿部的脂肪層比較厚,那就要通過運動來進(jìn)行減肥,運動可以讓肌肉得到充分的鍛煉,讓人的線條看起來更加美觀,雖然并不一定能夠起到瘦腿的作用,但是會讓腿變得很漂亮。
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