產(chǎn)后嚴重便秘正常嗎？

保密 | 0個月 2021-04-17 10:54:56 1人回復來自

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2021-04-17 11:13:42

便秘是由于腸道中的大便沒有及時排出，導致其中的水分被過多吸收，而引起的大便干結，產(chǎn)后便秘主要以水分攝入不足或者產(chǎn)后長時間臥床胃腸蠕動減弱有關，這種情況，首先，要從生活方式的調(diào)整入手，多喝水，多吃些蔬菜和水果，可以適當喝點蜂蜜。第二要養(yǎng)成按時排便的習慣，即使沒有大便，也要定期排便一下。第三適當下床活動，避免長時間臥床。第四臨時可以使用開塞露外用，幫助大便排出。第五，如果平時通過上述措施仍然大便不好，可以適當使用有緩瀉功能的中藥泡水喝，像番瀉葉泡水喝，可以對緩解便秘有幫助。