產(chǎn)后便秘嚴重求教醫(yī)生

      你的情況可以用開塞露來緩解一下，平時一定要注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，吃飯以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動運動來促進胃腸的蠕動。

      病情分析：
      產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，可能跟活動量較少，胃腸功能蠕動不良等情況有關(guān)。建議您養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，
      指導(dǎo)意見：
      避免長時間不解大便，預(yù)防大便干結(jié)。多喝水，少食辛辣刺激性食物，適量的活動，增加胃腸蠕動，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，避免心理上過度緊張等情況。