腳踝痛沒(méi)有紅略腫沒(méi)有扭傷
女 | 28歲 2021-04-16 13:00:49
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢(xún)描述： 沒(méi)有任何摔跤和扭傷腳踝處疼痛之前有一點(diǎn)略微隱隱作痛昨晚上開(kāi)始明顯疼痛
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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-16 14:21:19 我要投訴
這樣的情況主要還是與活動(dòng)不當(dāng)或者是受涼有關(guān)系，目前一定要多注意保暖，防止受涼，注意休息，不要穿高跟鞋，穿寬松柔軟舒適的鞋子，另外要盡量的限制長(zhǎng)時(shí)間的走路和劇烈的運(yùn)動(dòng)可以多用熱水燙燙腳，局部可以用云南白藥氣霧劑配合口服非甾體類(lèi)抗炎藥物，比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，看看效果。
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