控制不住自己的行為舉止

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      單純根據你的描述無法對你的情況做出準確判斷，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節(jié)，不要有太大的精神壓力，避免思慮過多，盡量放松心態(tài)。多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，適度做一些放松身心的事情來調整自身狀態(tài)，避免強化問題。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的身體和學習造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該進行自身的調節(jié)，平時多與老師同學進行溝通交流，增進彼此之間的感情，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，一定要學會調整自己的心情，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。

      病情分析：
      你在學?？偸歉杏X不安，不自覺的瞪別人，和別人說話的時候皺眉頭，你可能是有些強迫行為。
      指導意見：
      強迫行為和強迫思維都是強迫癥的表現(xiàn)，你可能是因為焦慮程度比較高，才控制不住自己這樣去做。也可能是學習壓力大，精神緊張引起的。要多和家人溝通交流，多運動。你可以讓家人帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受心理疏導，進行一些放松訓練。
      以上是對“控制不住自己的行為舉止”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，存在著一定的焦慮情緒。在別人說話時會不自覺的皺眉，這可能是一種情緒的外在表現(xiàn)，是由于個人習慣而導致的，并不是什么疾病。
      指導意見：
      建議你調整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，保持心情愉悅，避免不良因素的刺激。皺眉頭有可能是感覺到問題的嚴肅性在思考，是一種習慣動作，不必太關注這個癥狀。