健康咨詢描述: 16歲身高157還能長高嗎,一二個月都沒長了,還能有長高的機會嗎
身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,而且現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,只要自己堅持鍛煉身體,不要挑食,偏食合理的安排自己的作息時間,每天只要堅持跑步,多吃一些高蛋白,高蛋白,高熱量的食物在2到3年之內(nèi)肯定會增高的
16歲的人身高157厘米,觀察身高的生長速度是要觀察半年至一年的,一兩個月沒有長高不代表不會再長,所以可以鍛煉身體,吃營養(yǎng)豐富的食物。也可以去拍骨骺片,如果骨骺沒有閉合還是能夠長高的。
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