有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高我還可以長嗎?大約

身高我還可以長嗎?大約

男 | 17歲 2021-12-01 22:51:17 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我父親170,我母親152,我現(xiàn)在17歲,我才170,我還能長高嗎?我現(xiàn)在天天早晚一盒高鈣奶,我大約能長到多高。

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王軍
王軍 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,心律失常,先天性心臟病,心力衰竭,心肌 幫助網(wǎng)友:20103
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2021-12-02 08:34:10 我要投訴

      一般在這個(gè)年齡,骨齡如果是沒有完全閉合的情況下,身高還是能夠增長一些的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}量高的食物,再參加一些體育鍛煉,比如每天可以喝牛奶或者吃點(diǎn)蝦仁,可以練習(xí)跳繩或者跑步,也可以到骨科拍個(gè)片檢查一下看看。

祝麗麗
祝麗麗 黑龍江省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎、胃腸炎、過 幫助網(wǎng)友:16102
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2021-12-02 08:34:50 我要投訴

      17歲了,是否還可以再長高,需要看一下骨骺線的閉合情況,建議可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查,也要檢查自己身體的生長,激素分泌情況,平時(shí),除了加強(qiáng)飲食營養(yǎng)外,也可以多做一些有助于長高的運(yùn)動(dòng),例如籃球、跳繩、游泳等,建議可以每晚飯前跳繩500下左右,有助于改善身高。

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