健康咨詢描述: 我老公每天晚上睡不著覺,經(jīng)常半夜醒來,請(qǐng)問是怎么回事?要怎么調(diào)節(jié)啊?注意什么?
病情分析:
你好,看你的描述是說你老公每天晚上睡不著覺,嗯,然后還有半夜經(jīng)常會(huì)醒來,想知道這是怎么回事兒,需要注意什么,怎么調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
你39歲的話,你老公比你大或者是小,都差不了幾歲,那就是說他睡眠不好唄,這種情況一個(gè)是有的人是焦慮引起的,有些人可能是工作壓力大,還有一些人可能就是身體原因?qū)е碌?,比如說身體虛弱,還有一部分人可能就是活動(dòng)量小所導(dǎo)致的,你先找找是什么原因,然后對(duì)癥治療,如果這些原因都不存在,那就去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下再治療
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