強(qiáng)直性脊柱炎的患者應(yīng)該堅持功能鍛煉,做深呼吸操,脊柱和髖關(guān)節(jié)伸肌鍛煉,溫水中游泳等。平時保持良好的生理姿勢,臥硬板床休息,低枕或不用枕睡眠,適當(dāng)?shù)男菹?,避免風(fēng)寒濕邪侵襲,避免長期從事彎腰活動,適當(dāng)理療,休養(yǎng)。食用富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食,骨質(zhì)疏松的應(yīng)加服鈣劑和魚肝油
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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