之前有過兩個月一點沒睡的失眠史

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況，的確是跟你的喝茶喝奶茶有直接的關系的，因為這些里面本身就有促進興奮的成分。
      指導意見：
      因為奶茶和茶里面有一類物質，可以引起我們的神經(jīng)精神興奮，所以在困的時候或者在疲勞的時候可以喝一喝，如果你想睡個好覺，就千萬不要喝這些東西了。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果只是在喝過茶飲品之后才出現(xiàn)失眠的情況，那么多考慮這與你的飲食習慣有一定的關系。
      指導意見：
      單純根據(jù)你所說的并不能準確判斷你的病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導下對癥服用一些調節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時也要注意飲食習慣，避免飲用或食用會令神經(jīng)興奮的食品。不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。

      病情分析：
      目前就你說的這種情況，以前有過這種水源不好，失眠的過程，對于你的正常的生活都會產生一些影響
      指導意見：
      我們養(yǎng)成良好的，作息睡眠習慣以后才能夠更好的面對這種失眠的情況，酒精濃茶，包括奶茶，還有咖啡類的飲品都有刺激性的狀況，還是減少避免服用緣分，其他的飲料，或者選擇在白天的時候飲用一些
      以上是對“之前有過兩個月一點沒睡的失眠史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，兩個月的失眠對你的身體和情緒都是有一點點損害的，盡管不大。應該都是心理上有一些糾結造成的，喝奶茶喝喝茶，當然也是一些原因。
      指導意見：
      一般情況下大家都知道晚上喝茶，不利于睡眠。喝奶茶的話，我倒沒有這方面的太多經(jīng)驗。不要過了，嗯一般情況下都是上午喝茶或者晚上不喝就可以了。

      病情分析：
      你前面有過失眠兩個月，現(xiàn)在睡眠情況好了，但是只要喝奶茶跟喝茶水都會睡不著，這是和奶茶有關系的。
      指導意見：
      茶水里的茶堿有刺激神經(jīng)的效果，晚上喝茶容易睡不著，奶茶里含的糖分也比較多，可能也會讓你大腦比較興奮。你并不是說不能喝茶，而是說晚上睡覺之前最好不要喝茶水。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，你不是不可以和奶茶，而是你喝的時間要選對。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你昨天因為喝了奶茶一夜沒睡，那么首先你喝的時間不對了，不應該睡前喝，喝茶也是，尤其對睡眠不好的人來說，睡前喝茶很可能睡不著覺，所以要喝選擇在上午喝，而且不能多喝，尤其奶茶是不健康的。